Receia

A receia ou rejantar é, como regra geral, a última refeição da noite que se come de madrugada. Em Portugal a receia é entre as doze e as quatro horas da manhã, embora cada família adopte um horário de acordo com as suas necessidades.

A receia inclui geralmente dois ou mais pratos, e pode ser servida com refresco sem cafeína ou água. O prato principal inclui geralmente hambúrguer e batatas fritas. Nas épocas de verão, a receia se pode repetir no fim da manhã. Os picles são essenciais neste tipo de dieta, pelas suas vitaminas.


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