Chalotas | ||
---|---|---|
![]() | ||
Tamañu de porción | ||
Enerxía 72 kcal 301 kJ | ||
Carbohidratos | 16.8 g | |
Grases | 0.1 g | |
Proteínes | 2.5 g | |
Tiamina (vit. B1) | 0.06 mg (5%) | |
Riboflavina (vit. B2) | 0.02 mg (1%) | |
Niacina (vit. B3) | 0.2 mg (1%) | |
Ácidu pantoténicu (vit. B5) | 0.29 mg (6%) | |
Vitamina B6 | 0.345 mg (27%) | |
Vitamina C | 8 mg (13%) | |
Calciu | 37 mg (4%) | |
Fierro | 1.2 mg (10%) | |
Magnesiu | 21 mg (6%) | |
Manganesu | 0.292 mg (15%) | |
Fósforu | 60 mg (9%) | |
Potasiu | 334 mg (7%) | |
Cinc | 0.4 mg (4%) | |
% de la cantidá diaria encamentada p'adultos. | ||
Fonte: Chalotas na base de datos de nutrientes del USDA. | ||
[editar datos en Wikidata] |
Allium ascalonicum ye una verdura de la familia de les aliacees, orixinaria d'Asia Central.