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Obsd is a Sammebegriff dea fia den Menschn rohgniaßbarn, meist wassahoitign Früchte oda Teile davo (beispuisweis Sama), de vo Baam, Straicha und mehrjahrige Staudn satmman. In Deitschland liegt da duachschnittliche tägliche Vazeah vo Obsd und Obsdazeignissa (ohne Obsdsäft) laut ana Studie vo 2008 bei Männa bei 230 Gramm und bei Frauan bei 278 Gramm.