Isstok er en sportsgren, der kan spilles hele året rundt, om vinteren på is og om sommeren på asfalt. Banen, der spilles på, er 25 meter lang og 3 meter bred. I hver ende af banen er der et målfelt på 6 x 3 meter, som er det felt, selve spillet foregår i.
Stokken som man spiller med, vejer ca. 5 kg og består af et håndtag, en skål og en plade.
Pladerne fås i flere forskellige farver : Grøn, sort, grå, gul og blå. Den grønne plade er lavet af hård gummi og er meget hurtig på isen, hvorimod den blå er lavet af blød gummi og er meget langsom.
Dauben er en lille gummiring, som er spillets centrum. Det vil sige, at når spillet startes, lægges dauben i centrum af målfeltet. Bliver dauben berørt af en stok, er daubens nye plads nu centrum. Hvis dauben skydes ud af målfeltet, skal den returneres til målfeltets centrum.