Die Bedenkzeit ist – insbesondere bei Strategiespielen wie Schach oder Go – diejenige Zeit, die einem Spieler zur Verfügung steht, um seine Züge auszuführen. Im Wettkampf ist die Regelung der Bedenkzeit wichtig, damit sich kein Spieler durch besonders langes Nachdenken einen Vorteil verschaffen oder den Fortgang des Spiels in unsportlicher Weise verzögern kann. Zusätzlich erleichtert eine solche Regelung die zeitliche Planung nachfolgender Runden. Besonders kurze Bedenkzeitregelungen stellen an die Spieler eine hohe Herausforderung und werden als spezielle Disziplinen betrachtet (siehe beispielsweise Blitzschach). Üblicherweise wird die Bedenkzeit mit speziellen Uhren kontrolliert, zum Beispiel mit Schachuhren.
Im weiteren Sinn ist Bedenkzeit die Zeit, die jemand vor einer Entscheidung (z. B. für oder gegen einen Vertragsabschluss) hat, um eben diese Entscheidung zu überdenken.
In einigen Ländern ist vor einem Schwangerschaftsabbruch eine Bedenkzeit vorgeschrieben (z. B. in Deutschland drei Tage gemäß § 218a StGB bzw. § 2a SchKG, in Belgien sechs Tage).