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East Coast Hockey League | ||
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| Meister: | Greensboro Monarchs | ||
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Die Saison 1989/90 war die zweite reguläre Saison der East Coast Hockey League (ECHL). Die acht Teams absolvierten in der regulären Saison je 60 Begegnungen. Die ECHL spielte das letzte Mal nur in einer Division. Das punktbeste Team der regulären Saison waren die Winston-Salem Thunderbirds, während die Greensboro Monarchs in den Play-offs erstmals den Riley Cup gewannen.