Promontoro aŭ promontaro estas alta teramaso, kiu superstaras alian teran aŭ akvan spacon. Multaj promontoroj konsistas el roka eĝo, kiu rezistis al erozio, kiu forigis ĝiajn pli molajn flankojn. Ĝi povas esti ankaŭ alta teramaso situanta je la kunfluejo de du riveroj. Laŭlonge de la historio, la promontoroj, pro siaj naturaj defendaj pozicioj, estis ofte uzataj kiel lokoj por la konstruado de fuortoj aŭ de kasteloj.