Fuerza muscular

La fuerza muscular es un músculo o un grupo de músculos que ejercen tensión contra una carga durante la contracción muscular.[1][2]

La fuerza es la capacidad más influyente desde el punto de vista deportivo. Todos los gestos deportivos tienen como condición la fuerza para su efectividad, acompañada lógicamente del porcentaje de las demás capacidades físicas, así como de la técnica correcta del gesto.

  1. «FUERZA, POTENCIA Y RESISTENCIA MUSCULAR». Consultado el 30 de junio de 2016. 
  2. «Manual fuerza ,potencia, y acondicionamiento físico.». 

From Wikipedia, the free encyclopedia · View on Wikipedia

Developed by Tubidy