El gol de oro o el punto de oro es una regla que se usa en diversos deportes como el fútbol, béisbol, hockey sobre hielo, hockey sobre césped, hockey con pelota, lacrosse, floorball y korfball para decidir el ganador de un partido (normalmente un partido de eliminación directa) que termina empatado después del tiempo reglamentario. En general este tipo de sistema de desempate se conoce como muerte súbita. Según esta regla, iniciada la prórroga, esta se da por concluida inmediatamente si algún equipo anota un gol (o un punto, dependiendo del deporte), ya que el mismo otorgaba automáticamente la victoria al que lo marcaba. El gol podía anotarse en cualquier momento del tiempo suplementario; el equipo que marca ese gol o punto durante la prórroga será el ganador.
En el caso del fútbol, la FIFA introdujo esta norma formalmente en 1994. Sin embargo, dejó de aplicarse en 2004 en la mayoría de los partidos autorizados por la FIFA. El gol de plata, con un concepto similar, sustituyó al gol de oro entre 2002 y 2004 y también acabó suprimido.
El gol de oro se sigue usando en los partidos de la NCAA y en los de hockey sobre hierba sancionados por la FIH, así como en los partidos de hockey sobre patines organizados por la FIRS. Un concepto similar, el punto de oro, se utiliza en los juegos de la National Rugby League. Una regla de gol de oro similar también se usa en todos los juegos de tiempo extra de la Liga Nacional de Hockey (NHL); sin embargo, no se utiliza el término "gol de oro". Una regla similar al gol de oro también se aplica en la National Football League de fútbol americano (solo si se anota un touchdown o un safety o cualquier anotación en cualquier posesión después de la primera posesión), aunque no se usa el término en sí.