Eeta (isona kirjaimena Η, pienenä η, m.kreik. ἤτα, ēta, kreik. ήτα, íta) on kreikkalaisen kirjaimiston seitsemäs kirjain. Sen äännearvo oli alun perin muinaiskreikassa pitkä [ɛ:], kun taas nykykreikassa se äännetään lyhyenä [i]. Tätä kreikan kielessä tapahtunutta äänteenmuutosta sanotaan itasismiksi. Kreikkalaisissa numeroissa eetan lukuarvo on 8.[1]
Suomen kieleen eeta translitteroidaan muinaiskreikasta e tai ē ja nykykreikasta i.
Nykykreikan ääntämykseltään eeta vastaa kyrillistä И/и-kirjainta, joka on myös kehittynyt eetasta.