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Hirak est un mot arabe signifiant étymologiquement « mouvement ». Il désigne des mouvements de contestations populaires dans les pays du monde arabe. Il a servi notamment à désigner :
- le mouvement du Sud, manifestations (2009) puis le mouvement politique issu de celui-ci, au Yémen ;
- Mouvement populaire irakien, parti politique irakien fondé en 2011 ;
- le mouvement populaire du Rif, au Maroc, depuis 2016 ;
- les manifestations de 2019-2020 en Algérie, commencées le pour protester dans un premier temps contre la candidature d'Abdelaziz Bouteflika à un 5e mandat puis pour le départ du régime et un changement du système politique en place.