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L'acrosport se pratique en équipe (de 2 à 4 personnes par équipe), composée de voltigeurs et de porteurs. Le Voltigeur est celui qui participe à une forme corporelle en utilisant (appui, équilibre ou saut) une autre personne. Le Porteur est donc celui qui joue un rôle d'appui.Il existe 5 types de formations : duo féminin - duo mixte - duo masculin - trio féminin - quatuor masculin
La pratique de ce sport a haut niveau nécessite une souplesse exceptionelle ( surtout pour les voltigeurs ) beaucoup de force et un mental très fort.
Pendant 2'30 et en musique, l'équipe doit réaliser différentes figures statiques et dynamiques. Un concours international a trois épreuves : statique, dynamique et combiné.
Fabian Hambüchen à la barre fixe en 2007.