Les Tonga ou Batonga sont un peuple (ou un groupe ethnique) du Malawi septentrional. Pour les distinguer du peuple homonyme présent en Zambie et au Zimbabwe, ils sont parfois appelés Tonga du Malawi ou Nyassa Tonga, « Nyassa » étant l'un des noms du lac Malawi. Les deux peuples sont proches et parlent des langues similaires quoique distinctes, appartenant au groupe des langues bantoues.