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La transition en triathlon et dans les sports enchainés dérivés de celui-ci, comme le duathlon ou l'aquathlon, est l'étape intermédiaire qui a lieu entre chaque discipline. Généralement notée « T1 » pour la transition — natation-vélo — et « T2 » pour la transition — vélo-course à pied — elle est une spécificité des sports enchainés, faisant partie du vocabulaire et des concepts propres à ce type de pratiques sportives. La transition consiste à changer d'équipement pour commencer une nouvelle discipline en un temps minimum. Elle fait partie intégrante du temps global de la compétition et est considérée à ce titre comme la 4e discipline pour laquelle des entrainements spécifiques sont mis en œuvre afin d'en optimiser le rendement.