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L'Istmo di Catanzaro, il cui punto centrale è la sella di Marcellinara (detta anche insellatura di S. Elia[1][2], il punto più basso, 250 m s.l.m, dell'Appennino calabro all'interno dell'istmo), o istmo dei due mari[3] è la striscia di terra che separa il mar Tirreno a ovest dal mar Ionio a est, ed è la più stretta dell'intera penisola italiana.
- ^ Camillo Crema, Le frane di Girifalco (Catanzaro), in Bollettino del R. Comitato Geologico d'Italia - XLVIII - N.5, 1920-21.
- ^ "...quel complesso di alture, dette Le Serre, che delimitano a mezzodì la depressione presentata dall'Appennino calabrese fra i golfi di Sant'Eufemia e di Squillace in corrispondenza dell'insellatura di S. Elia (250 m)." Camillo Crema, Bollettino del R. Comitato Geologico d'Italia - XLVIII - N.5 - Le frane di Girifalco (Catanzaro), 1920-21
- ^ Strategia di Sviluppo Urbano Sostenibile del Polo Urbano di Catanzaro con lo strumento dell'"Agenda Urbana" sul POR Calabria 2014/2020 (PDF), su Comune di Catanzaro. URL consultato il 20 novembre 2022.