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La memoria episodica è la memoria di tutti gli avvenimenti della nostra vita, ed è un tipo di memoria a lungo termine.
La memoria episodica e quella semantica insieme costituiscono la categoria della memoria dichiarativa, che è una delle due principali divisioni della memoria - l'altra è la memoria implicita[1]. Il termine "memoria episodica" fu coniato da Endel Tulving nel 1972. Si riferiva alla distinzione tra "conoscere" e "ricordare". La conoscenza è più fattuale (semantica) mentre il ricordo è una sensazione che si trova nel passato (episodico)[2]. Tulving definì tre proprietà chiave del ricordo della memoria episodica. Questi sono un senso soggettivo del tempo (o "viaggio mentale" nel tempo), connessione con il sé e coscienza autonoetica. La coscienza autonoetica si riferisce a un tipo speciale di coscienza che accompagna l'atto del ricordare che consente a un individuo di essere consapevole del sé in un tempo soggettivo. Oltre a Tulving, altri hanno definito gli aspetti importanti della rievocazione episodica, che includono l'immaginario visivo, la struttura narrativa, il recupero di informazioni semantiche e i sentimenti di familiarità[3].
La memoria episodica assicura l'identità e la continuità del Sé, conservando la storia personale del soggetto.
Uno degli aspetti degni di nota della memoria episodica è che essa può innescare l'apprendimento episodico, cioè un cambiamento nel comportamento che si verifica a seguito di un evento. Ad esempio, la paura dei cani dopo essere stati morsi da un cane è il risultato dell'apprendimento episodico[4][5].
- ^ Endel Tulving, Précis of Elements of episodic memory, in Behavioral and Brain Sciences, vol. 7, n. 2, 2010, p. 223, DOI:10.1017/S0140525X0004440X.
- ^ Clayton NS, Salwiczek LH, Dickinson A, Episodic memory, in Current Biology, vol. 17, n. 6, March 2007, pp. R189-91, DOI:10.1016/j.cub.2007.01.011, PMID 17371752.
- ^ Hassabis D, Maguire EA, Deconstructing episodic memory with construction, in Trends in Cognitive Sciences, vol. 11, n. 7, July 2007, pp. 299-306, DOI:10.1016/j.tics.2007.05.001, PMID 17548229.
- ^ Terry WS, Learning and Memory: Basic principles, processes, and procedures, Boston, Pearson Education, Inc, 2006.
- ^ Baars BJ, Gage NM, Cognition, Brain, and Consciousness: Introduction to cognitive neuroscience, London, Elsevier Ltd., 2007.