La Metochìa[1][2][3] (in serbo Метохија?, Metohija; in albanese Rrafshi i Dukagjinit) è regione costituita da un grande altipiano, di fatto la parte del bacino idrografico del fiume Drin ricompreso all'interno dei confini del Kosovo, di cui rappresenta grossomodo la metà occidentale. Amministrativamente è costituita da tre dei sette distretti del Kosovo:
La regione ha una superficie totale di 3340 km². La popolazione al 2002 ammontava a 790272, circa il 40% di quella dell'intero Kosovo (1956194 abitanti).