De behamaat is een kledingmaat voor beha's. Beha's worden geproduceerd in verschillende maten om tegemoet te komen aan de grote verscheidenheid in menselijke lichamen. Hoewel behamaten nagenoeg overal op dezelfde manier worden opgemeten, zijn er tientallen maatsystemen en -tabellen in gebruik. Zo is er een Amerikaanse, Britse, Europese, Franse en Italiaanse maat. In Nederland worden de Europese maten het meest gebruikt en in België de Franse.
De maten van beugelbeha's en andere voorgevormde beha's bestaan uit een letter die de cupmaat aangeeft (een indicatie van het volume van de borsten) en een getal dat de borstomtrek aangeeft. Cupmaten worden sinds de jaren 30 en 40 gebruikt en worden berekend op basis van het verschil in omtrek van de torso over de borsten en onder de borsten. De cupmaten verhouden zich tot de bandmaat, waardoor een B-cup met maat 75 niet even groot is als een B-cup met maat 80. Binnen dit systeem is er sprake van zustermaten (sister sizes): beha's met een andere bandmaat en een andere cupmaat waarvan de cups toch hetzelfde volume hebben. De cups van een 75B, bijvoorbeeld, zijn even groot als die van een 80A (met langere band) en 70C (met kortere band). De kleinste cup is AA, waarop (in continentaal Europa) de maten A, B, C, D, E, ... volgen; elders hanteert men licht verschillende standaarden. Veel merken bieden 36 verschillende maatcombinaties aan.
Niet alle beha's worden volgens dit maatsysteem geproduceerd. Bralettes, sportbeha's en topjes zonder voorgevormde cups worden doorgaans aangeboden in een vijf- of zestal maten, en louter op basis van de borstomtrek, niet op basis van het verschil tussen borstomtrek over en onder de borsten. Hiervoor hanteren fabrikanten de plaatselijk gebruikelijke confectiematen voor bovenstukken. Ten slotte experimenteren sommige fabrikanten met alternatieve maatsystemen.[1]