Het Nederlands kampioenschap dammen voor vrouwen 1989 vond plaats in Lent van 22 t/m 31 maart 1989. Er werd 1 partij per dag gespeeld met een rustdag op 26 maart. Karen van Lith werd voor de vierde maal kampioen. Zij behaalde in het toernooi 12 punten uit 9 partijen en eindigde daarmee 1 punt voor de nummers 2 Erna Wanders, die in het onderlinge duel van Lith versloeg, en Petra Polman.