Drabinki gimnastyczne

Pojedyncza drabinka gimnastyczna

Drabinki gimnastyczne – przyrząd sportowy umożliwiający trening różnych partii mięśniowych. Wykorzystywane są przy treningu gimnastycznym jak i siłowym. Pozwala m.in. na wykonywanie ćwiczeń mięśni brzucha, ramion, ćwiczeń rozciągających, wzmacniających oraz korekcyjnych.

Drabinki gimnastyczne to jedno ze standardowych urządzeń szkolnych sal gimnastycznych, występuje też na wyposażeniu sal do fitnessu oraz siłowni[1].

  1. Drabinka gimnastyczna - sprzęt do różnorodnych ćwiczeń - 4up.pl [online], 4up.pl [dostęp 2018-05-20] (pol.).

From Wikipedia, the free encyclopedia · View on Wikipedia

Developed by razib.in