Kulturystyka

Poza kulturystyczna: mięśnie brzucha przodem (Tony Breznik)
Poza kulturystyczna: mięśnie dwugłowe ramion tyłem
Andrzej Maszewski
Trening kulturystyczny
"Najlepiej zbudowany mężczyzna świata" (Charles Atlas, Londyn, ok. 1935)

Kulturystykadyscyplina sportu; polega na kształtowaniu sylwetki ciała poprzez hipertrofię mięśni szkieletowych w wyniku ćwiczeń fizycznych wykonywanych z obciążeniem; z jednoczesnym maksymalnie możliwym zredukowaniem tkanki tłuszczowej podskórnej w celu lepszego uwidocznienia mięśni.


From Wikipedia, the free encyclopedia · View on Wikipedia

Developed by razib.in